L’exercice physique, une nutrition adaptée et un entraînement cognitif ont-ils une influence bénéfique préventive sur le déclin des fonctions cognitives et le risque de démence, en particulier de type Alzheimer, chez les personnes âgées ? Pour confirmer cette hypothèse ayant fait l’objet de publications dans les plus grandes revues scientifiques, 10 CHU et CH vont recruter et suivre 1 680 personnes âgées pendant 3 ans. Le Centre Mémoire Ressources et Recherche (CMRR) du CHRU de Montpellier, en association avec le Gérontopôle de Toulouse, participe à ce premier essai d’intervention « multidomaine » dans la prévention des troubles de la mémoire chez les personnes âgées dites « fragiles », de 70 ans et plus. L’étude se déroule simultanément à Bordeaux, Limoges, Montpellier Toulouse, Foix, Mazamet, Tarbes, Dijon, Lyon et Nice.
Les mesures préventives testées sont
– la prise quotidienne d’un traitement à base d’oméga-3 (un certain nombre de travaux semble en effet établir qu’une prise régulière de produits riches en oméga-3 exercerait un effet protecteur sur différentes maladies),
– la pratique d’exercice physique et cognitifs associés à des recommandations nutritionnelles,
– ou l’association des deux mesures précédentes.
Pour entrer dans la catégorie des personnes âgées « fragiles » de 70 ans et plus, il faut présenter au moins un des critères suivants
– une incapacité à réaliser une des activités instrumentales de la vie quotidienne, évaluées par
l’échelle des IADL,
– une plainte mnésique (relative à la mémoire) subjective et spontanément exprimée,
– une impression de ralentissement à la marche.
Comment participer à Montpellier ?
Le CMRR de Montpellier recherche des volontaires âgés de 70 ans et plus pour participer à une étude de prévention des troubles de la mémoire. Cette étude a pour objectif d’évaluer le rôle protecteur d’un complément nutritionnel à base d’acides gras oméga-3 et d’une « intervention multidomaine » comprenant des séances d’information sur
– Comment entretenir sa mémoire
– Comment se maintenir en forme physique
– Comment garder une alimentation équilibrée
– Comment rester actif
Pour plus de renseignements, contacter Mme Chloé Chaulet-Dalard
– par courrier : Service de Neurologie – CHRU Gui de Chauliac – 80 av. Augustin Fliche – 34295 Montpellier Cedex 5,
– par téléphone au 04 67 33 04 04
